Ab dem 07.09.2023 startet der nächste Bodyforming Kurs unter Leitung von Diana Minden. Die Termine sind jeweils donnerstags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Sporthalle in Hambuch.

Zum Bodyforming sind alle herzlich eingeladen, die ihren „Body“ gerne mit Übungen für jede Muskelgruppe in Schwung und Form bringen wollen.

Dabei werden mit verschiedenen Übungen alle Muskeln an Rücken, Beine, Brust, Bauch, Po, sowie Arme und Schultern gestärkt und geformt. Auch Koordination und Gleichgewichtsgefühl werden geschult und verbessert.

Die Kursgebühr für 10 Termie beträgt für Mitglieder 10 € und für Nichtmitglieder 30 €.